La rentrée scolaire…. J-3 dejà

Bonjour les Mam’S et Pap’S… Voilà voilà … l’été est passé vite ou pas! Disons que pour certains le temps a contribué à un été plus ou moins sympathique… automnal diront nous ^^

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Bon voici un petit article conseils rapides avant la rentrée de vos loulous et la votre! … Pour les mam’S active c’est pas toujours évident de reprendre le rythme infernal « métro boulot dodo »… et pour les mam’S au foyer… nouvelle organisation oblige !

Bon le conseil number one… Je pense que la plupart d’entre vous on déjà commencé… Si ce n’est pas le cas viiiiiiiiiiiiiite.

1- Reprendre le rythme de l’école …. On dîne plus tôt…On se couche plus tôt … Avec tout les rituels nécessaires au bon dodo de loulou… Pour familles nombreuses: Les plus petits, bain le soir et toilette de chat le matin et les plus grands: toilette de chat le soir et douche le matin!

On en profite pour ressortir les livres de jeunesse, les histoires du soir qui rassurent les plus petits sur le thème choisit ( premier rentrée à l’école/ à la crèche/ l’école et son doudou/la tétine bref…).

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2- La aussi je pense que vous avez déjà dû y penser mais dans le cas contraire … petites révisions sans pression des essentielles avant la reprise, lecture, révisions des tables, des règles…

3- Préparer les cartables et fournitures, marquer les affaires….

4-Pour les moins autonomes, préparer les tenues de la semaine… en lot, de la culotte au manteau… Comme ça un temps fou de gagné pour cette première semaine pas toujours facile…

5-Prévoir les goûters du soir, les menus pour les mam’S au foyer…

6-Se préparer un super emploi du temps à afficher sur la porte d’entrée !!! Avec les horaires de chacun et des post-it pour chaque personne… voici un lien sympa pour que loulou fabrique le sien avec l’aide de maman… http://www.familiscope.fr/fiche-bricolage-fabriquer-un-tableau-emploi-du-temps.htm

7-Mam’S doit avoir son calendrier… et une pochette pas loin… Alors calendrier car il va y en avoir des rdv… (voir la suite). Et la pochette…. pour y mettre tout ce qui concerne la rentrée… ces papiers à ne pas perdre, à remplir et surtout à rendre 😉 … Car les loulous vont revenir avec tout un tas de paperasses à remplir.. pour la cantine, fiche de renseignements, demande de papiers et autres….

8-Justement !!!!! pensez à demander votre assurance scolaire pour vos loulous …

9- RDV dentiste/ vaccins/pédiatre pour le certificat pour les ativités sportives!

10-Les activités sportives!!! un choix à ne pas négliger car bien souvent plus de place si on s’y prend trop tard…. Voir et noter a date du forum des associations et sinon voir avec la mairie un petit dépliant!

11-Pour les sorties d’école et de crèche … pensez à solliciter les personnes autres capable de venir chercher votre enfants en cas d’impossibilité de votre part..

12-Un petit tour chez le coiffeur peut « couper » définitivement le rythme des vacances…(sans mauvais jeu de mot ^^)

13-Petite cure de vitamines pour les plus fatigués et faibles… SURTOUT MAM’S!!!!!!!

14-Profitez de cette rentrée pour instaurer de nouvelles règles pour les loulous qui grandissent, passent un pallier… ranger sa chambre, mettre la table, se laver seul…

15-Enfin……… Parce que une maman heureuse a plus de chance de rendre ses enfants heureux… SE TROUVER DU TEMPS POUR SOI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! au moins une fois par mois …. quelques heures juste pour vous!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Voilà un article rapide … pas drôle … mais qui peut servir !!!

Moi j’ai pas envie de reprendre … mais du tout …. Pas le choix … dans 2 heures exactement…

BISES et bon courage!

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ALLO??????????????

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portage naturel…<3 Mam’S a materné ces derniers mois…

 

Allo? Comment vous dire … beaucoup absente …absente…. Ah oui je sais pourquoi et je vais tout vous confier (ou presque ^^)

Lola 17 mois, soit bientôt un an et demi … on arrête de compter en terme de mois! J’ai l’impression que mon envie de partager ma vie de maman de 3 crapules sur ce blog date d’hier… lorsque j’étais enceinte de ma Lola et que c’était mon Sacha qui avait 17mois… Que ça va vite, c’est peu de le dire!

Si j’ai eu envie de partager des choses avec vous c’est parce que j’ai moi même été chercher longuement ce partage de maman sur les autres blogs, forums, groupes face book et autres.

Malheureusement pour ces mois passés sans rien sur le blog… il y a le reflet du décalage entre tout ce que j’aimerai et tout ce que j’arrive à faire… ou pas ^^

Tellement partagée entre mes 3 crapules, mon taff d’institutrice , la maison, mon mari et si possible un peu mes amis …et moi

Voilà, j’espère être pardonnée… Pour ça je vais annoncer officiellement mon retour avec de nouvelles rubriques. Et oui, mon blog avance au même rythme que ma vie de maman… Alors j’ai décidé de partager plus de moment du quotidien à travers ma page sur Facebook https://www.facebook.com/lilymamanconseille    … à liker liker et partager…

Puis j’ai également de nouveau projet que je mets déjà un peu en application à la maison ! Le Montessori Freinet… Tu connais ? Sans prétendre en faire notre hygiène de vie, nous allons y adhérer pour le plaisir d’abord et avant tout!

activité à la Montessori

activité à la Montessori

activité à la Montessori

activité à la Montessori

Ah confidence pour confidence je dois vous dire que la maison s’est également mise au bouddhisme occidentale… du moins on s’y intéresse de près et expérimente un peu la chose.

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La maisonnette de mam’s a simplement décidé de vivre autrement et surtout évacuer les mauvaises ondes comme le stress et le reste bien propre à la vie occidentale pour plus de zenitude et de plaisir… Sans prétendre y arriver, nous ferons en sortes de s’y approcher un maximum!

Pour finir, une dernière rubrique en plus … celle de ma vie de prof … Pas grand chose à ce sujet, ce sera essentiellement un partage de certaines de nos activités de moyenne section de maternelle!

Voilà beaucoup de changement à venir et donc de partage à qui veut suivre!

En espérant vite vous retrouver sur Facebook https://www.facebook.com/lilymamanconseille … je vous bisouille les mam’S et pap’S!

#pardon

#grandretour

 

cookies By Jenifer…

Coucou … juste un détour rapide pour vous laisser un billet avec la recette des cookies by Jennifer… trop top/rapide/bon et cool à faire avec les enfants!

Du côté de Mam’S…je ne vous abandonne pas et je vous laisse souvent des postes sympas sur la page Facebook… Mais Lola a été malade… overbookée et débordée la Mam’S… Bilan : opération réussie! un super Noël de passé! Je reviens très vite pour vous poster des ptites choses intéressantes…

cookies photo cookies

 

Merci ma Jenifer, une Mam’S en Or!

Bonne journée et bonne dégustation pour un café gourmand ou un chocolat chaud!

suites reunion d’infos et premier volet sur quoi faire avec nos loulous pendant les vacances…

Coucou les mam’S …. Ca y est !!!! nous sommes officiellement en vacances !!!! COOOOOL ! Mais comment occuper nos petites crapules…

D’abord je finis mon article sur ma réunion d’infos…. en fait j’avais déjà tout dit ou presque … ce que je peux ajouter c’est qu’il y a aussi du bon dans les émotions de nos enfants, que nous ne pouvons pas les empêcher d’être triste ou jaloux, d’avoir peur ect… un jour ou l’autre ils seront confronté à tout ça et que trop les avoir protéger de ce genre de sentiments les rendront d’autant plus fragiles pour l’avenir… bon nous devons être là pour les accompagner si il y a débordement et s’ils ont du mal à maîtriser tout ça… la frustration est même essentiel pour bien grandir …

Voilà deux références bibliographiques : la première est sur la peur avec l’auteur « Jacob » … qui propose des exercices concrets pour affronter la  peur et « Manuel d’éducation à l’usage des parents  » de Didier Pleux

Question vacances de la Toussaint et Halloween…

Alors j’ai entendu de nombreux parents discuter de la question en se demandant si oui ou non c’était bien de fêter Halloween avec nos enfants et si oui à partir de quel âge … Je me suis donc renseignée sur le net en lisant les avis de parents et il s’avère comme prévu que les avis sont très différents selon le parent … Alors je ne vais pas relancer la polémique … LOL je vais juste donner mon avis et vous proposer des solutions modérées pour les réfractaires …

Pour commencer je me suis dit que faire une fête dont on ne connait pas l’origine ni le sens …. pour les enfants de plus de 8 ans, on peut se permettre de faire un petit peu d’histoire… c’est même l’occasion d’en faire…

Les origines de la fête d’Halloween: Halloween est à l’origine une fête celtique de Samain. Cela remonte à plus de 2500 ans et elle servait à célébrer la fin d’année et l’entrée dans la nouvelle année. Les celtes se disaient que pendant la nuit de Samain, les frontières entre le monde des morts et celui des vivants étaient ouvertes, que les esprits venaient rendre visite aux vivants.  La fête de Samain célébrée en Island et en Ecosse, a été transférée sur la Toussaint le 1er Novembre par l’Eglise catholique, puis exportée par les Irlandais aux USA au XIX e siècle pour que la fête d’Halloween devienne la fête d’aujourd’hui. Trick or treat  soit Farce ou friandise…

Bon après un peu d’histoire … mon avis sur le sujet… Oui Halloween ressemble vraiment a une fête commerciale et est rattachée à la mort… Alors cette réunion d’infos sur le thème de la peur … ça n’et pas si mauvais de les confronter à la réalité!!! Non, ce que je veux dire c’est que nous ne sommes pas obligé de parler de la mort aux tout petit…Pour moi, c’est une occasion de plus de faire la fête avec nos enfants, de se déguiser et rire en famille! Alors comment  en profiter sans trop jouer le côté commerciale…Et à partir de quel âge? Mon avis est qu’il n’y a pas d’âge, tant que votre petit se sent à l’aise il n’y a pas de raisons de l’empêcher de passer un bon moment! Je dirai qu’il ne faut surtout pas forcer un petit à se déguiser et à se confronter aux déguisements des autres et puis de passer faire le tour des maisons quand il fait encore jour pour éviter d’accentuer la peur des loulous… Puis  pour le côté commerciale je vous invite à passer une bonne partie de vos vacances à préparer Halloween en jouant les activités manuelles pour créer vos déguisements et décos vous même avec vos ti bouts… C’est l’occasion de faire les ateliers gratuits proposés dans certains magasins, de faire un tour à la cueillette pour y trouver la plus belle citrouille et puis de se balader en famille en forêt…

Activités à la maison:

– concours de sculpture de citrouille pour les plus grands que l’on peut faire aussi avec des pamplemousses et des oranges

-jeux de la   ou la marmite visqueuse… bouhhh!! lol on développe les sens des enfants. dans une marmite ou grand récipient , mettre un jus de carotte, placer des bonbons visqueux et gluants, mettre un gant en plastique rempli d’eau au congèle et poser le glaçon main dans le récipient…bouhhh …. jouer soit à attraper des bonbons et les manger chacun son tour, ou bien encore mettre une pomme flottante à attraper avec les dents ou bien pour finir… cacher le dessus du récipient et mettre des billes propres au fond … laisse une fente et demander aux enfants de plonger leur main dans la potion magique de la sorcière pour y récupérer les billes…. attention aux gages!!!

-faire une potion magique pour les plus grands et faire gouter à Mam’S et Pap’S … devinez quels ingrédients la sorcière a t-elle utilisé…

-Fabriquer des sacs de bonbons / fabriquer son déguisement et son masque… je fais le tour sur la question avant de vous proposer quelques liens sympas…

– Faire des cup cakes version halloween c’est possible …. une véritable mine d’Or sur le net

-Se promener en forêt pour y ramasser des châtaignes et des marrons pour de bons goûter automnal…

Question sortie… et bien la promenade … mais aussi la cueillette… Puis sinon quelques idées…

Perso j’aimerai bien faire le palais de la découverte et la cité des sciences à Paris, mais il y a aussi  « mon premier festival 2013″du 23 au 29 oct dans 11 salles de ciné à Paris à 4 euros la séance et qui fait découvrir cet art aux petits…

Kid expo … porte de versailles ce week end… pour l’avoir fait il y a 4 ans .. j’ai adoré et les enfants de 2 à  12 ans sont gatés et s’amusent….

Truffaut propose des ateliers sculpture citrouille et carré sénart comme de nombreux centres commerciaux proposent parfois des ateliers très bien fait pour les 4-5/10 ans je vous invite à aller sur leur site internet… c’est souvent pas cher voir même gratuit …

Il y a aussi la foire d’automne à Paris à partir de 8 ans du 25 oct au 3 nov…

Le château de Breteuil propose du 19/10 au 3/11 des ateliers feuilles d’Automne de Sophie de 4 à 14 ans … Un endroit magique et gratuit pour les moins de 6 ans pour ceux qui ont plusieurs petits…

Bon je terminerai mon article ce soir car ben…. ici aussi c’est les vacances et les enfants attendent aussi leur Mam’S ….. il est 10h… et pour aujourd’hui ce sera … courses ce matin et ménage puis rangement des chambres pour bien démarrer les vacances… rien de très idyllique… Mais promis je reviens et de plus je posterai au quotidien ce que nous avons comme occupation sympas à partager pendant les vancances, ce, sur ma page face book … cliquer à droite et liker si vous souhaiter  suivre…

Pour ceux qui partent… pensez à regarder s’il n’y a pas un village gaulois près de vos vacances …. c’est juste extra à faire … nous on se contentera d’aller sur Provins 77 pour y médiéver un peu… LOL

Bises…………….

vidéo, Fête des pères, les ongles de Mam’s…

Bonjour les Mam’S…

Week-end de la fête des pères je suis obligée de leur faire honneur en postant cette vidéo juste extra! « I’m a Daddy and I Know it » 2 + triplets (parody of « Sexy and I Know it »)

http://www.youtube.com/watch?v=j8xcBmj1sn8

comme promis voici enfin mon post concernant nos cadeaux pour la fête des pères! Commençons par ceux achetés. Un pour chacun de mes p’tits gars! Alors voilà, c’est lors de ma promenade mensuelle faite avec mon amie d’enfance que mes deux petites surprises pour Pap’S me sont tombées sous les yeux… En fait, elle voulant faire un tour à « Nature et Découverte », on y à fait un tour, et nous sommes tombées sur un livre… alors on pourrait se dire que c’est totalement commercial et inutile…que c’est un cadeau futile de la fête des pères… Bon nous l’avions remarqué. J’y suis finalement retournée plus tard, j’ai ouvert ce livre et bien: « bonne surprise!!!! »….c’est même LE livre à offrir à tout les Pap’S! Au delà du fait qu’il leur enseigne avec humour comment changer une couche, je trouve que c’est un petit guide qui parle de la grossesse à l’adolescence, des instants clés, conseille papa tout en le rassurant avec humour! Il est largement lisible sans tomber dans le gros dico de l’éducation… Vraiment!!! Comment fabriquer un cerf volant, changer ne couche ou la conduite accompagné du premier… plus de secret pour Papa! Contente de mon choix et merci Audrey!

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Bon et de un… pour le deuxième idem, restée dans le même magasin et pour y trouver L’outil à avoir quand on est un papa jardinier de métier et qu’il faut manger en mode pique-nique bien souvent!… des couverts de poche! Comme ça Pap’S pense à ses fils en mangeant sa barquette de carottes rapées!! 🙂

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Enfin un peu de création!!! Un pêle-mêle créé pour Papa par les petites mains de mon grand garçon! Matos : un carton (ou petit tableau toile à peindre), des minis pinces à linges, du ruban, un peu de peinture, crayon papier et gros feutre noir!

Alors d’abord le motif, le dessin ou le texte au crayon à papier…

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Ensuite peindre comme un artiste en pleine création (lol) autour du dessin et du texte… mettre plein de couleur!

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Faire tomber des gouttes de gouache, ou avec une vielle brosse à dent tremper dans la peinture, éclabousser de la peintre en frottant la brosse avec le pousse. Une fois sec, repasser avec le gros feutre noir les dessins et texte faits avec le crayon à papier… Puis attacher les rubans en y faisant un nœud à l’arrière ou comme ma « colmie » Julie, en agrafant à l’arrière le ruban sur le carton! Puis y rajouter les pinces à linges et photos sympathiques! Le tour est joué!

Pêle-mêle cadeau fête des pères

Pêle-mêle cadeau fête des pères

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Voilà… Pour Lenny 5ans… pour Sacha 2ans, je lui ai fait coller des supers gommettes sur une feuille cartonnée de couleur, et dessiner au feutre… reste à moi d’écrire un petit mot et d’y rajouter la photo fun faite en photomaton…

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photo fun

photo fun

Bon puis il y a un moment déjà… que j’ai fait faire une tasse  personnalisée par mes loulous… une tasse porcelaine et un feutre adapté, achetés pour moins de 6e le tout en magasin pic wik côté créatif …chacun y a mis sa touche perso et ça donne…

tasse personnalisée cadeau fête des pères

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enfin reste les deux surprises faites par l’école et la crèche… ❤

Voilà pour ce qui est de la fête des pères…

Les ongles de Mam’s…:

Comment vous dire…Oui moi aussi j’ai aussi parfois envie d’avoir une touche féminine, style vernis du moment quoi! Sauf que ben… faut le temps de le mettre et de le retirer!!! Pas de panique les mamans… j’en avais déjà entendu parlé mais j’étais bien septique face à cette invention magique… je vous parle du fameux dissolvant ou tu mets ton doigt dans une petite boite et hop 1-2-3 y’a plus de vernis!!!!!!! Et bien achetée 5e chez kikoo, certes plus chers qu’un dissolvant bas de gamme mais alors….. un gain de temps avec nos bambins qui court partout…Stop aux vernis restant aux bouts des ongles faute de temps!! (mdr) … Photo à l’appuie …avant après!

Ma recette du jour est celle de Mam’S number one!!! … je veux parler de ma mère, la mamy bien aimée de mes enfants, une maman martiniquaise que j’aime de tout mon cœur et qui fait de très bons acras de carotte!! extra pour les enfants et pour les apéros de l’été, ou même les pique-nique en forêt! Sauf que… Mam’S number one fait de la rétention d’information!!!! ……..Maaaaaaaaaamannnnnnnnnnnnn!!!!!!!!!! Je veux ta recette !!!!!!!! C’était JUSTE trop bon!!!!! Promis je lui subtilise ce we!!! Et recette postée aussi vite hihihi!

Projet sur les prochains articles… Que faire pendant les vacances lorsque l’on ne part pas…Ma trousse à pharmacie pour les vacances!

Bon week end les Mam’S et Pap’S et Bonne fête des pères!!!!

Week end passé trop vite…

Bonjour les Mam’S Et Pap’S….(attention…mon cher mari se met à lire mes postes!!! Mr m’a taquiné tout le week-end avec mon nouveau vocabulaire … »mes col-mies »…du post précédant…donc ça donne « ah! ouai …lundi jvais voir mes col-mies »…tout ça avec l’accent de la parfaite bobo du 16!!!)!!! J’ai envie de te dire « big up » chéri (toi-même tu sais!)…

Alors week-end passé trop vite…au secours!!!!!!! La semaine recommence déjà et pourtant je ne travaille pas! Ben oui, c’était trop bon de profiter d’un week-end avec papa… pas de taff pour une fois!! Et devinez? Et bien je me suis laissée aller au programme de monsieur sans y mettre mon grain de sel! Pap’S se lève samedi matin avec des envies de se balader, propose un Zoo… C’est parti! Bon, d’abord le dernier cour de tennis du plus grand, un bon repas en famille le midi, une tite sieste de « je fais semblant de dormir maman car j’ai top envie de partir au Zoo »! Ok! 15h00… Top départ pour le Zoo d’Attilly à Ozoir la Ferrière, 25min de Melun à tout casser… 15e la place adulte et 8,50 pour les enfants payant à partir de 3ans… bon c’est un budget mais les Zoo n’étant pas donnée en général, celui-ci reste abordable et surtout pas rempli de monde, donc on en profite vraiment!

Poussette landau pour ma Lola bientôt 4mois (plus écharpe de portage si gros chagrin), Poussette tout terrain pour Sacha 2ans et deux pieds bien chaussés pour Lenny 5ans!

Super promenade voici quelques photos prises à la va vite !

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C’est sûr, ce n’est pas Beauval ni Thoiry, mais il est justement très familial pour une balade simple, sans prise de tête, les enfants peuvent marcher devant tranquillement sans que nous les perdions de vu, puis pas trop long, une à deux si on prend vraiment son temps… les animaux sont accessibles et bon nombre d’entre eux sont à nos pieds ou les enfants peuvent les caresser, âne, biquette, paon, daim, ect… La balade en poussette est aussi agréable! Nan vraiment Pap’S a assuré ! Le voilà qui raconte avec les deux grands, qu’il les prend en photo, une patience de dingue…il prend le temps! <3love<3… Bon jusqu’au moment ou MR décide de trop parler… On passe devant un poney portant une longue crinière « crinière de poney quoi »…légèrement emmêlée et plaines de boue…bref… Pap’S « oh, regarde Lenny le poney! » … »il a de beaux cheveux comme maman… »……………………………..(0_0)…………………(^^)………….mais que se passe t-il…. Je continue mon chemin légèrement fâchée… En lui disant…MERCI…..Très DRÔLE!!!!!!!!!!!! Et là…………piiiiiiiire que tout!!!! Réponse de Mr… »oh te vexe pas, j’voulais pas me moquer…c’est vrai qu’il a une belle crinière, c’était un compliment!!!! »…..Alors là… RE (0_0)………et RE..(^^)……………..Je coule au secours!!!! Ben oui, ce n’était donc pas une blague! Ben chéri …si tu lis ce post! J’aurai préféré que ce soit une blague!!!….

Allez on repart de bonne humeur… Et surtout grâce à Lenny… Lorsque devant un champ situé à côté d’une ferme… Il cherche les vaches…Ne les voyant pas…. »Oh, Papa…je crois que  sont parties à la retraite. » 😀  Elles ont bien de la chance car je ne suis pas sûre d’en avoir une un jour moi!!!     (comment te dire … à la traite mon fils … à la traite…)…

Sinon, je me remets en question… Moi qui pensais être la reine du portage… Et bien j’ai remballé mon matos lorsque Madame Kangourou s’est mise à me taquiner en affichant un portage plus que naturelle…imbattable!!! <3<3<3

portage naturel...<3

portage naturel…<3

Comment rivaliser…

Nan plus sérieusement, cela ne peut que m’encourager à continuer de porter mon BB en écharpe malgré certaines critiques toujours aussi inutiles de ceux qui aiment commenter la vie des autres… ^^ ben oui ! c’est sûr que ça fait des enfants capricieux… C’est bien connu le petit Kangourou aura tout ce qu’il veut quand il sera grand!!! Et puis les enfants portés en Afrique sont ultra capricieux! Gâtés comme pas possible!!! pfff  Enfin Bref!

En tout cas ce week-end on a fait selon les envies de papa et c’était trop bien… on a prit le temps de vivre et de profiter de nous …. Lenny c’était bien ce week-end? … »grrr » Ben pourquoi tu es fâché ? … »parce que c’est passé trop vite et j’veux encore rester avec vous pour profiter… » <3…..

Je finirai ce poste par un bon courage pour cette nouvelle semaine qui commence… De mon côté j’essaie de vous poster les listes des immanquables pour les valises des vacances d’été 2013 et puis comment faire une bonne trousse à pharmacie, une tite recette!!!

Ce midi…réunion avec mes « col-mies »… 😀

Mon alimentation Mam’S… je la contrôle!!!

Bonsoir… ce soir un poste en remplace un autre… Et oui, j’avais dit sur ma page face book ((https://www.facebook.com/lilymamanconseille) Que vous pouvez liker et partager au passage ;-)), je devais donc poster un article sur les nuits de bb et que faire pendant les vacances… bon et ben poste d’urgence qui était en attente d’expérimentation sur mes loulous, mais qui pour une lectrice (Alyson), je poste ce soir pour sa demande d’aide…

N’oublions pas que je suis une maman en formation pour famille nombreuse… Alyson, j’ai le même problème que toi pour mon loulou 1 qui a 5ans et mon loulou 2 qui a 2ans… Faut croire que les chiens ne font pas des chats!!! (v’là l’expression que je déteste) .

C’est vrai que moi même petite, j’étais insupportable à table, à ne jamais manger de légumes, pas vouloir goûter sous peine de grosse comédie de simulation de vomissement!!! (Et l’oscar de la meilleure actrice pour Lily!!!). Mes deux p’tits mecs Lenny et Sacha ne sont pas trop trop pour les légumes et tout les aliments dits « Bon pour la santé! » … Ils sont plus adeptes du « sauciflar… from’ton…et pâtes à gogo!!! » 😉

Cependant… je m’inquiète comme vous par moment, même je culpabilise un peu quand je vois que je cède souvent!!! Mais bon je me rassure en me disant que les bons conseils des docs et autres spécialistes style psy et autres m’ont souvent donnés raison… Je m’explique:

Pour mon premier, gros blocage au passage des morceaux vers 12-18mois… J’ai demandé à mon pédiatre qui ma répondu… « Hey!! Mam’S… un enfant ne se laisse jamais mourir de faim… laissez le! » bon je vous l’ai faite version Lily!

Ensuite, étant donné que le problème perdurait, j’ai eu l’occasion de demander conseil à une psychologue lors d’un RDV café-maman à la crèche parentale ou nous étions… Elle m’a gentiment fait comprendre que mon fils devait se servir du repas pour affirmer son « NON »… en gros, le repas devenait source de conflits entre lui et nous et que ça pouvait devenir un jeu et sinon au pire un moment de conflit perpétuel… Alors que le repas et le fait de manger devait surtout être un plaisir… Et oui…. merci M’dame… Je suis d’accord avec vous! Résultats= nous avions arrêté d’être trop exigent à table concernant l’alimentation! Nous gardions notre exigence au niveau des règles de vie (comment se tenir à table) mais plus sur « TU DOIS MANGER!!! »… On mangeait donc tous ensemble sans pression… Et il est vrai que les progrès sont arrivés très vite! On a retrouvé du plaisir à table!Le docteur disait aussi de faire ce qu’il aime souvent de manière à allier plaisir et manger! Notre pharmacienne à l’époque nous avait même prescrit du McDO!!!  OUI OUI !!! $-)

Bon pour mon deuxième du coup ça été beaucoup plus facile… même si à la longue il veut manger comme son frère pour faire le grand donc il aime et n’aime pas comme lui… pfff et bien voilà!!!! Mon astuce va remédier également à ce copitage de goût!!! Nan mais… Allo quoi?

En fait l’idée m’est venue lorsque mon grand (de 5ans tout est relatif!), a commencé à vouloir goûter de lui même certains aliments que son petit frère mange ( et ouiiiii c’est dans les deux sens le copitage et tant mieux!!!)… Donc je voulais l’encourager et le féliciter de ses progrès… mais comment le faire de manière visible pour lui… J’ai alors pensé au tableau du comportement que l’on utilise à l’école ou même à la maison, afin de noter les progrès, d’accentuer sur un bilan visible, une auto-évaluation de l’enfant et une valorisation de ses progrès! Et donc … est né dans ma tête « mon tableau de l’alimentation »… Une façon de noter ce qu’il aime, ce qu’il n’aime pas… Attention pour mettre un aliment dans la colonne « je n’aime pas » il faut l’avoir goûté au moins à 3 reprises! Donc on note l’aliment dans la colonne « j’ai gouté » et on y inscrit un cœur puis deux puis trois à chaque fois que l’enfant y goûte, ensuite on l’inscrit dans la colonne j’aime ou j’aime pas! (l’enfant le fait seul). Puis il y a un peu de ludique avec la bonne case, soit fruits/légumes/viandes-poissons/sucrés/salés/laitages/autres…Voilà!!!! J’imagine que le tableau va vite se remplir du côté des ‘j’aime /j’aime pas/j’ai gouté » et bien dans ce cas pourquoi pas un petit bilan tout les mois et refaire un nouveau tableau… voici les photos!

Un tableau pour aider à valoriser les progrès concernant l'alimentation de son enfant

Un tableau pour aider à valoriser les progrès concernant l’alimentation de son enfant

vue d'ensemble

J’ai entendu dire que pour qu’un enfant mange de tout, il y a aussi une maturité à avoir (vers 6ans pour que l’envie de goûter s’installe) et que pour aimer il faut proposer plusieurs fois les aliments pour qu’ils puissent les goûter et décider de ce qu’ils aiment ou non…On dit que le goût vient mangeant… C’est bien vrai dans ce cas!

Mon Lenny se met donc à goûter de la pomme en dessert depuis 2/3 repas…Comme souvent lorsqu’il goûte un fruit, il suce le jus et laisse la chair… Il est vrai qu’il y en a partout après mais en attendant il a goûté des raisins, prunes, abricots, pommes, clémentines, oranges… Comme quoi le fait de goûter à différents moments aide à la découverte d’un nouveau fruit ou légume et même à l’apprécier! Bon après il faut parfois proposer des versions différentes de l’aliment… carotte cuite/ cru/ en soupe… patate douce cuite/ en chips/ ou frites…

Voili Voilou… Je vais donc expérimenter ce tableau … et puis on partage les résultats? Mon fils l’attend depuis une semaine… je lui ferai un peu mieux et à l’ordi lorsque j’en aurai le temps puis je partagerai à l’occasion pour le moment c’est à la main!

Sur ce… bonne nuit les Mam’S !!! et Pap’S!!!